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目前大家都習慣哪裡買書呢?我想大多數人都會選擇博客來吧

我發現啊,選一本好書,感覺就是百年大計啊,像是博客來生薑的神奇排寒瘦身功效這本書

在相關讀書心得的網站上,算是評價可以有5顆星的推薦

一年我在買書的投資上,應該有1-2萬,通常都是看過相關心得與大綱後,才會下手購買

買書的範圍沒有甚麼特定限制,像我這種需要靈感的職業

多吸收一些別的書籍,對於創作是有幫助的

今天跟大家介紹的這一本生薑的神奇排寒瘦身功效,就是我近期投資的一本好書

內容大綱與作者經歷,都是很不錯,內容也是相當容易理解

我在下方有擷取他的一些內容,可以當成購買前的比較

提供大家參考,我個人是覺得不會失望,希望大家跟我一樣

所以我個人對生薑的神奇排寒瘦身功效的評比如下

內容:★★★★



知識性:★★★★☆



閱讀性:★★★★☆

詳細介紹如下~參考一下吧

說明

描述

33種生薑暖身飲品+健康料理

補氣、排毒、驅寒

讓你由內而外改善體質

和手腳冰冷、消化不良、水腫說拜拜

身體溫暖迎接每一天


生薑不但可以做為調味用,也是中醫調理身體的藥材,能夠改善四肢冰冷、水腫、月經不適、消化不良等現象,同時促進全身血液循環,利於毒素排出,讓你輕鬆守護健康!

在寒冷的冬天,適合喝杯薑茶暖暖身

但生薑除了做成薑茶,還可以做成許多美味料理!讓你溫暖一整個冬天!

生薑食譜:薑辣素去腥解膩,中和寒性,身體溫暖每一天

◎生薑+豆腐:生薑溫熱和豆腐性寒一溫一寒搭配,讓體寒卻愛吃豆腐的你放心大口吃

◎生薑+海鮮:生薑能夠去海鮮的腥味以及殺菌,和海鮮搭配絕妙好滋味

◎生薑+羊肉:羊肉的溫補搭配生薑的驅寒,補血溫陽,暖上加暖

生薑飲品:溫體功效促進代謝,身體輕一點、健康多一點

◎常常失眠睡不好嗎??? ?

來杯佛手薑糖飲,舒緩助眠好入睡

◎水腫問題困擾著你嗎?

蓮藕柿餅薑汁,消腫瘦身好輕盈

◎時常便秘,腸胃在抗議?

薑汁拌菠菜,排毒通便好順暢

生薑暖身,學會用薑,保健好簡單!

本書特色

★33道生薑料理和飲品食譜,幫你補氣每一天

薑有止痛、散熱的功效,也可以調和氣血、舒展陽氣、化瘀止痛。

虛寒體質的人,可以利用生薑的溫體功效促進代謝,改善四肢血液循環不良。

書中33道天然健康的生薑料理,補充身體需要的能量!

★生薑除了可以拿來吃,還有許多妙用!

養生小祕方:隔薑灸法、敷面膜法、塗擦法,幫助改善嘔吐、腹痛、經痛等。小小一片薑,也有大大功效!

★簡單易學的「隔薑灸」,幫你改善各種身體小毛病!

「隔薑灸」是什麼?隔薑灸是以一片薑隔在皮膚和艾柱之間的施灸方法,運用生活中隨手可得的薑,即可增強艾灸的功效,達到通經活絡的效果,輕鬆守護健康!

須知

  • 出版社:西北國際

    新功能介紹
  • 出版日期:2017/03/01
  • 語言:繁體中文


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熱點新聞搶先報

中華男籃本屆世大運最後一戰,29日於新竹體育館出戰挪威,雖是平日下午仍吸引相當多觀眾進場支持,主控陳盈駿雖然因傷未出賽,但中華隊仍舊發揮較佳戰力、以89:77搶下勝利,拿下第13名也寫下中華男籃在世大運的最佳紀錄。

日前出戰加拿大拉傷鼠蹊部的當家主控陳盈駿,此役雖有登錄並有進行賽前熱身,但他整場比賽都作壁上觀,於板凳席上盡力為隊友加油、並不時提醒場上的球員,而他的先發位置則是由射手簡祐哲補上。

雖然陳盈駿未出賽,中華隊此役仍打出流暢球風,首節便取得26:17領先,即便挪威在次節找回手感,在陳冠全三分球3投3中的發揮下,中華隊便帶著9分領先優勢進入下半場。

下半場易籃再戰後中華隊攻勢再起,李愷諺持續飆分,蘇奕晉、簡祐哲也加入戰局,加上陳冠全禁區不斷強勢進攻,中華隊一度將領先擴大至21分之多。

決勝節挪威試圖打出反撲氣勢,但中華隊依舊未給任何機會,「小台東」黃聰翰的三分球讓全隊吃下定心丸,也鎖定中華隊勝局,在全場歡呼聲之中用勝利為本屆世大運寫下美好句點。

贏球後中華隊名次為第13名,改寫2003年大邱世大運所保有的隊史最佳第16名紀錄、創下隊史新猷。



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